Astaxanthin được biết đến như một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất của tự nhiên. Chất chống oxy hóa nói chung và Astaxanthin nói riêng rất cần thiết và luôn phải được đưa vào chế độ ăn uống của một người vì chúng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này nhé!
1. Astaxanthin là gì?
Astaxanthin là một sắc tố màu đỏ thuộc nhóm hóa chất gọi là carotenoids. Nó xuất hiện tự nhiên ở một số loại tảo và tạo ra màu hồng hoặc đỏ cho cá hồi, tôm và các loài hải sản khác. Cụ thể, astaxanthin được sản sinh tự nhiên trong vi tảo nước ngọt Haematococcus pluvialis và nấm men Xanthophyllomyces dendrorhous (còn được gọi là Phaffia). Khi tảo bị thiếu chất dinh dưỡng, nước bị tăng độ mặn hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều, sẽ sinh ra astaxanthin. Những động vật ăn tảo, vỏ hoặc thân của chúng sẽ có sắc tố astaxanthin màu đỏ cam ở nhiều mức độ khác nhau.
Astaxanthin là một chất chống oxy hóa. Khả năng này có thể bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại cũng như cải thiện cách thức hoạt động của hệ thống miễn dịch .
2. Công dụng của Astaxanthin với làn da?
Là một chất chống oxy hóa mạnh, astaxanthin tự nhiên có tác dụng chống lại các gốc tự do. Nó có khả năng trung hòa các gốc tự do và ngăn chặn các tác động có hại của chúng. Đặc biệt, astaxanthin được coi là một chất chống oxy hóa mạnh khi:
- Astaxanthin có tác dụng chống oxy hóa cao hơn 100 lần so với vitamin E.
- Nguồn chất chống oxy hóa trong astaxanthin nhiều hơn trà xanh hoặc các Catechin khác gần 550 lần.
Bên cạnh đó, các đặc tính hấp thụ ánh sáng và chống viêm của Astaxanthin cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe và sức sống của làn da.
2.1. Tác dụng trên da
Astaxanthin có thể được sử dụng dưới dạng kem bôi để thúc đẩy làn da khỏe mạnh. Việc kết hợp bôi và uống astaxanthin có thể làm mờ nếp nhăn, thu nhỏ các đốm đồi mồi và giúp duy trì độ ẩm cho da. Đã có kết quả tích cực ở cả nam giới và phụ nữ, nhưng cần nghiên cứu thêm để xác nhận những phát hiện này.
2.2. Chống lão hoá
- Astaxanthin là chất chống oxy hóa mạnh. Nó ngăn cản sự hình thành gốc tự do bằng cách loại bỏ oxy tự do, trong thường hợp các gốc tự do đã được hình thành thì astaxanthin có thể kết hợp với gốc tự do để vô hoạt nó nhờ đó astaxanthin có thể bảo vệ lipid khỏi sự oxy hóa giống như màng phospholipid.
- Astaxanthin có khả năng chống oxy hóa cao hơn canthaxanthin và β-carotene trong nguyên bào sợi ở da người.
- Đặc tính chống oxy hóa của astaxanthin được xem là nguồn lợi lớn cho sức khỏe của con người.
2.3. Giữ độ ẩm cho da
Da thô ráp, thiếu sức sống hoặc bong tróc là những dấu hiệu cảnh báo da không đủ độ ẩm cần thiết. Những dấu hiệu này có thể gặp ở người có da khô hoặc da thiếu nước. Các yếu tố như khí hậu lạnh hoặc độ ẩm thấp và tuổi tác có thể ảnh hưởng đến khả năng giữ ẩm của da.
Cũng giống như astaxanthin bảo vệ da khỏi tiếp xúc với tia UV thông qua các đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, astaxanthin cũng được nhiều nghiên cứu chứng minh là có tác dụng trong việc giữ độ ẩm cho da.
Nhiều nghiên cứu ủng hộ rằng khả năng loại bỏ ROS và các gốc tự do khác của astaxanthin trong da cho phép các tế bào duy trì độ ẩm tốt hơn. Trong một thử nghiệm kéo dài 10 tuần, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc bổ sung 4mg astaxanthin hàng ngày làm giảm sự suy giảm độ ẩm do tia cực tím gây ra ở người lớn khỏe mạnh.
Một nghiên cứu khác cho thấy bổ sung astaxanthin dạng uống và bôi hàng ngày đã cải thiện độ ẩm và lượng dầu bã nhờn ở vùng má sau 8 tuần.
2.4. Cải thiện nếp nhăn và kết cấu da
Nếp nhăn và kết cấu da không đồng đều xuất hiện rõ hơn với sự tăng lên của tuổi tác. Cơ thể chúng ta sản xuất ít collagen và elastin hơn một cách tự nhiên khi chúng ta già đi, vì vậy việc tăng cường sức khỏe của các tế bào da ngay từ sớm có thể hỗ trợ việc giảm sản xuất này.
Hơn nữa, stress oxy hóa là nguyên nhân khiến tình trạng nếp nhăn và kết cấu không đồng đều trở nên trầm trọng hơn. Các phân tử ROS được tạo ra trong lớp biểu bì và hạ bì của chúng ta có thể dẫn đến sự suy thoái của các protein như collagen và elastin, những chất cần thiết để duy trì làn da tươi trẻ, rạng rỡ.
Astaxanthin hỗ trợ giảm nếp nhăn và cải thiện kết cấu là do đặc tính chống oxy hóa mạnh, có khả năng bảo vệ các enzym và DNA thiết yếu để tăng sản xuất collagen và các protein cấu trúc khác.
Trong cùng một nghiên cứu, đã ghi nhận độ ẩm của da được cải thiện khi bổ sung astaxanthin bằng đường uống hàng ngày. Nghiên cứu cho thấy nhóm bổ sung astaxanthin ở cả nam và nữ đã có những cải thiện đáng kể về nếp nhăn trên da và tình trạng kết cấu không đồng đều sau 8 tuần.
Sự cải thiện làn da của astaxanthin được cho là do tăng cường phục hồi sợi collagen ở lớp hạ bì. Các nghiên cứu khác trên người cũng báo cáo phát hiện tương tự, quan sát sự giảm nếp nhăn ở cả nam và nữ giới sau khi bổ sung astaxanthin bằng đường uống trong một khoảng thời gian nhất định.
2.5. Tăng chữa lành vết thương da
Quá trình chữa lành vết thương của cơ thể chúng ta là một cơ chế sinh học phức tạp, gồm nhiều bước, làm tăng stress oxy hóa và tình trạng viêm trong tạm thời để sửa chữa các mô bị hỏng. Theo đó, stress oxy hóa có thể được sử dụng để mang lại lợi ích tích cực trong việc kích thích khả năng sửa chữa vết thương của cơ thể.
Stress oxy hóa nếu được cơ thể sử dụng đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng, tăng phản ứng viêm, tăng sinh tế bào mới. Tuy nhiên, sự gia tăng căng thẳng oxy hóa tạm thời này phải được kiểm soát và điều chỉnh phù hợp để tránh trở thành tình trạng mãn tính.
Nếu sự mất cân bằng và phản ứng căng thẳng oxy hóa của cơ thể vượt trội hơn khả năng kiểm soát chất chống oxy hóa, sẽ gây tác dụng ngược lại đối với việc chữa lành vết thương, làm chậm quá trình hoặc dẫn đến các vết thương mãn tính không lành.
Để giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương, các chất chống oxy hóa như astaxanthin đã cho thấy những hiệu quả đầy hứa hẹn. Lý do là bởi astaxanthin là có tác dụng mạnh hơn các chất chống oxy hóa như vitamin A và E, là một ứng cử viên “nặng ký” với tác dụng sửa chữa vượt trội.
Trong nghiên cứu trên chuột, sử dụng astaxanthin cho thấy sự cải thiện đáng kể trong thời gian và hiệu quả chữa lành vết thương thông qua việc giảm stress oxy hóa.
Một nghiên cứu khác cũng ghi nhận khả năng bảo vệ da, ngăn ngừa sự tiến triển của vết thương bỏng sau khi bổ sung astaxanthin thường xuyên.
Hai nghiên cứu này hỗ trợ phát hiện về tác dụng của astaxanthin trong đẩy nhanh quá trình chữa lành của da và tăng sản sinh collagen.
2.6. Ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố
Tăng sắc tố da là kết quả của việc tăng sản xuất melanin tại một số điểm nhất định trên da. Có nhiều dạng tăng sắc tố khác nhau, phổ biến nhất là nám da, đốm đen và tăng sắc tố sau viêm.
Nhiều yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển chứng tăng sắc tố da của một người như một số loại thuốc, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài và sẹo mụn.
Sản xuất dư thừa melanin vốn dĩ không nguy hiểm, tuy nhiên, nếu kích thước tổn thương đủ rộng, tăng sắc tố da có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn.
Trong các nghiên cứu, astaxanthin đã được chứng minh là làm giảm sự xuất hiện của các vết đen do tác dụng ức chế tổng hợp melanin. Lợi ích của Astaxanthin trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím cũng có thể bảo vệ da khỏi sự phát triển của chứng tăng sắc tố.
Một vài gợi ý tham khảo: NGUỒN BỔ SUNG ASTAXANTHIN TỪ THỰC PHẨM BỔ SUNG
Ngoài các sản phẩm mỹ phẩm, cách bổ sung Astaxanthin hiệu quả là qua chế độ ăn uống. Bạn có thể bổ sung Astaxanthin qua các thực phẩm tự nhiên, hoặc sử dụng Thực phẩm bổ sung Astaxanthin như một cách chăm sóc da từ bên trong, hỗ trợ một làn da khỏe mạnh và chống lão hóa hiệu quả.
Sản phẩm được sản xuất tại nhà máy hiện đại đạt các tiêu chí ISO, FDA GMP, được kiểm soát nghiêm ngặt từ lựa chọn nguyên liệu đầu vào, sơ chế đến đóng gói thành phẩm và được cấp phép lưu hành toàn quốc, "sản phẩm không chỉ được người tiêu dùng ưa chuộng mà còn được các chuyên gia y tế tin dùng".
Sau đây PHARTI DERM xin được đề cử cho bạn ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT của sản phẩm bổ sung Astaxanthin.
Mỗi viên PHARTI CARE ASTA NEO cung cấp 120mg (5%) Astaxanthin - chất chống oxy hóa hiệu quả với hàm lượng an toàn để chăm sóc sức khỏe toàn diện cũng như đẩy lùi quá trình lão hóa. Sản phẩm là lựa chọn tuyệt vời cho những người quan tâm đến sức khỏe nói chung và sự tươi trẻ nói riêng.
Với những chia sẻ trên của PHARTI DERM hy vọng bạn đã có thêm cho mình những thông tin hữu ích về Astaxanthin. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ Hoteline: 0938 32 48 32 - 0907 32 48 32 hoặc website: drpharti.com để được tư vấn và hỗ trợ ngay nhé!